6 ESTIRAMIENTOS QUE TODO CORREDOR DEBERÍA HACER ANTES Y DESPUÉS DE UN ENTRENAMIENTO
ELANA LYN GROSS, 30 DE NOVIEMBRE DE 2017 Nunca pensé que sería una corredora, nunca. Decidí que correr no era para mí después de perder constantemente la respiración en las clases de gimnasia de la escuela media y secundaria. Avance rápido durante más de 10 años: y finalmente acabo de completar mi primer 10K…
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