No poder sentarse sin dolor, bueno, poder, pero no por mucho tiempo. Cuando lo haces, ¡duele mucho!. Debes andar con unos acomoda fondillos para todos lados. Y lo que antes te daba apuros, ha llegado el tiempo que como dicen en otros lugares: ¡Ande yo caliente, ríase la gente”. Lo que demuestra que con el tiempo se van perdiendo tantas cosas, o sencillamente te vas adaptando a ellas, entre otras cosas porque no te queda de otra.
Hay muchas razones médicas por las cuales una persona tiene dificultades para sentarse. Unas veces es porque tienes un dolor punzante en la parte baja de la columna lumbar, allí donde la espalda pierde el nombre, o como decía un presidente sin precedentes: “el pichirrí”. A otros le duele la espalda baja (lumbago) que generalmente se extiende a la pierna, algunos llaman ciático o pseudociático). El nervio ciático corre a través de su columna vertebral y baja por sus piernas. Pellizcarlo o comprimirlo en la columna vertebral puede causar dolor en una ubicación diferente, como las piernas. Puedes manejar el dolor de espalda baja por un tiempo, pero el dolor en el cóccix, te saca de quicio. La primera media hora, la pasas regular, después de ese tiempo pasas de ser humano a convertirme en el hombre lobo y te tienes que marchar de donde estés y ponerte boca arribas. A muchas personas le han diagnosticado de fibromialgia que, como está de moda, hasta suena un diagnóstico de clase media alta y alta. Entre otras causas frecuentes tenemos: un síndrome de cirugía fallida de la espalda (o síndrome posterior a la laminectomía) en el nivel L4-L5, L5-S1 de la columna vertebral que no funcionó y que, desgraciadamente, empeoró las cosas. Existe una serie de otros diagnósticos a la carta, pero enumerarlos sería más un libro que una historia.
Como muchas enfermedades invisibles, la incapacidad para sentarse es ampliamente desconocida. Deseo concienciar a los pacientes que manejan su discapacidad mientras reciben miradas cuestionables de parte de su familia, amigos, vecinos, compañeros de trabajo e incluso sus médicos. La discapacidad para permanecer sentado es una forma de dolor crónico, ya que el mundo está diseñado alrededor de sentarse. Hay sillas en los trenes, autobuses, aviones, automóviles, restaurantes, consultorios médicos, el lugar de trabajo, la casa y muchos otros lugares. La mayoría de la gente no piensa en las sillas, pero lo piensas todos los días, donde sea que vaya. .
Las personas muy cercanas saben que cuando planea salir por la noche, significa cenar o ver una película, o no cenar y ver una película. No puedes hacer las dos cosas. Y si decides ir a un cine, hay muchas restricciones. Tienes algunos cines elegidos que funcionan para ti ya que te has ocupado de la gestión y les has explicado a otros tu discapacidad. Otros seres queridos están familiarizados con este patrón inconveniente, pero los extraños en público lo encuentran inquietante. Esto te ocurre donde quiera que vayas y debas pasar sentado más de 45 minutos o una hora
El transporte es lo mismo, llevas ese asiento donde quiera que vas. Cuando eres pasajero, te aconsejo sentarte en el asiento delantero. La mayoría de los carros tienen un diseño de asiento trasero que es mucho peor en el asiento delantero y demasiado alejado como para ser ayudado con una almohada ergonómica. Los asientos de avión son los peores. No solo necesitas un asiento que quede plano sino que te permita ponerte de pies.
Has intentado todo: terapia física y ocupacional, masajes, hielo, calor, TENS, cuidado quiropráctico, acupuntura y punción seca, acupresión. Pero te aseguro, que no has intentado aún la PROLOTERAPIA. Ye invito a probarla. A través de Ella consigues fortalecer todos los principales ligamentos y tendones, sacrocoxigeos, y de seguro las causas de tu dolor se desaparecerán.
He escuchado otras historias de personas que han pasado sentados durante muchos años y el dolor gradualmente se hizo fortísimo. A los que padecen esto, ningún doctor puede darles una explicación convincente de esto. Y lo más decepcionante, es cuando un médico observa las Resonancias con carita feliz te dice: «Buenas noticias, todo está perfectamente bien». NO, No, No doctor, no lo está Y si lo está, el dolor me está matando, ah y ¡por favor no se atreva a decirme que me acostumbre a vivir con él, porque casi que peleamos.
Continúas buscando curas al mismo tiempo, entendiendo que estás buscando formas de manejar la discapacidad. Además de otros la almohada inflable y almohadas para el automóvil, varias almohadas para dormir y mirar televisión. Para escribir esta historia utilicé un escritorio de pie para usar la computadora junto con el dictado de voz a texto y muchos descansos.
Cuando las personas escuchan la palabra «discapacidad», automáticamente piensan en sillas de ruedas ya que no poder caminar es la discapacidad más visible. No es que no pueda caminar, pero no puedo sentarme. Hay alojamientos para sillas de ruedas en todas partes, pero no para personas con discapacidades para sentarse. Esto significaría proporcionar un lugar para pararse o acostarse. Para la mayoría de la gente, esto suena ridículo. En un momento, la idea de que los edificios fueran necesarios para construir rampas para sillas de ruedas también sonaba ridículamente.
La causa de las discapacidades para sentarse es controvertida. Algunos creen que más sentarse es igual a más dolor sentado. Creo que eso es verdad para algunos. Había hecho muchas sesiones sentado antes de tener una discapacidad sentada. Existe poca literatura escrita sobre la incapacidad para sentarse y la comunidad está desatendida. Espero que esta historia abra el diálogo y aliente a otros a contar sus historias.
Hágase un Favor, trate la Proloterapia para esa coccigodinea o cualquiera que sea la causa de su discapacidad para poder sentarse y se acordará de nosotros toda la vida.
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