El ejercicio anaeróbico mejora la memoria

Por Sarah Romero Un nuevo estudio de investigadores del Instituto de Tecnología de Georgia en Atlanta (EEUU) sugiere que realizar cierto tipo de ejercicio físico durante alrededor de 20 minutos al día puede mejorar la memoria a largo plazo. Los hallazgos han sido publicados en la revista Acta Psychologica. Para el estudio, los científicos contaron…

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El Grave problema del Dolor de Espalda Baja

Por el Dr. Colin Macleod El dolor de espalda es un problema increíblemente común. La investigación indica que aproximadamente el 90 por ciento de la gente tendrá al menos un episodio de dolor de espalda significativo en su vida y la mayoría de estas personas lucharán de nuevo con dolor de espalda recurrente. Nuestra columna…

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